חיילים במהלך אימון ריצה קרבית בצה"ל, חייל בולט רץ קדימה עם נשק וקסדה בשטח פתוח | timetoedc.com | timetoedc.com

ציוד חובה לגיוס לצה"ל – הרשימה המלאה לחיילים וחיילות

4 דקות קריאהDiego Cohen

מדריך הגיוס לצה״ל: ציוד, מיינדסט, בטיחות ומשמעות – הכל במקום אחד

גיוס הוא לא עוד “סידור ציוד”. זה פרק חיים: עומס, חוסר ודאות, חברים חדשים, ויעדים אמיתיים. ריכזנו כאן מדריך סופר-מעשי שמכסה ציוד חובה, טיפים מנטליים, בטיחות ובריאות, טעויות להימנע מהן, וצ׳ק-ליסט להדפסה – כדי שתיכנסו לשירות עם ביטחון, ותצאו ממנו עם גאווה.

ציוד חובה – חורף וקיץ

  • 6 חולצות ארוכות לבנות/זית
  • 3 חולצות קצרות לטקסים
  • חולצה תרמית + גופיה תרמית
  • מכנס תרמי, גרבי חורף (5 זוגות)
  • כובע גרב זית + חם צוואר
  • תחתונים מנדפים (6), גרביים אנטיבקטריאליות (6)
  • פנס קטן/ראש עם אור אדום
  • רצועת נשק, מיתר צניחה
  • ערכת היגיינה: מגבונים/טלק/קרם שפשפות
  • נעלי ספורט + שרוכים נוספים
  • כפכפים למקלחת (חובה!)
  • תיק גב 60–90 ל׳ + מנעולים

טיפ: תעדפו פריטים שנוגעים לשינה, רגליים והיגיינה. שם נופלים וקמים.

מיינדסט לשירות משמעותי – איך נהנים גם כשקשה

  • ציפיות ריאליות – יהיה מאתגר. זה בסדר. התקדמות = עקביות, לא שלמות.
  • צוות לפני הכל – עזרה הדדית תעשה את השירות קצר יותר. תתרום, תבקש, תרים.
  • מיקרו-יעדים – "לשרוד יום", "לסיים מסע", "לעבור יר״ש" – לפרק להרגלים.
  • רוטינת בסיס – שתייה, אוכל, טיפול בכפות רגליים, ניקיון ציוד – כל יום.
  • מסגור חיובי – כל קושי = אימון חוסן. רושמים במחברת 3 דברים טובים ביום.

בריאות, היגיינה ובטיחות – הדברים שלא מספרים מספיק

כפות רגליים

  • החלפת גרביים תכופה, ייבוש נעליים בלילה.
  • טיפול בשפשפות מיד. אין "יעבור לבד".
  • פטנט: פיזור טלק לפני מסע, פלסטר מניעתי על נקודות חיכוך.

שינה ואנרגיה

  • סדר עדיפויות: שינה > גלילה בטלפון. 20 דק׳ נמנום > קפה נוסף.
  • הידרציה: 2–3 ל׳ מים ביום, יותר בשטח חם.

בטיחות ציוד

  • אחסון חכמים: סכין/אולר תמיד ננעלים ומכוסים.
  • פנס: לבדוק סוללות לפני יציאה. גיבוי בכיס.
  • נשק: תחזוקה קבועה, שמן נכון, ניקוי אחרי ירי/אבק.

אדמיניסטרציה

  • מסמכים חשובים מכוסים בניילון/Ziplock.
  • רשימת טלפונים חיוניים מודפסת (לא רק בנייד).

5 טעויות נפוצות שכדאי להימנע מהן

  1. עמסת יתר – עודף ציוד גומר רגליים ומוריד מורל.
  2. חוסר תחזוקה – רגליים/נשק/ציוד. קטן היום, יקר מחר.
  3. התביישת לבקש – מפקדים רוצים להצליח. תדווח בזמן.
  4. מים/מלח – לא שותים מספיק? כאבי ראש, ירידה בביצועים.
  5. בדידות – סגור על עצמך? פנה לחבר/חונך/מ״כ. זה חלק מהכוח.

ניהול זמן ושינה – ההאקים הקטנים שעושים הבדל גדול

  • 5 דק׳ בבוקר לסידור תיק לפי משימות היום.
  • רוטינת לילה: ניקוי מהיר, רגליים, מילוי מים, טעינת פנס.
  • לימודים/סימולציות: 15 דק׳ ביום → שיפור מדדים מצטבר.

פינת ההורים – איך עוזרים בלי להלחיץ

  • שיחת צ׳ק-אין קצרה וקבועה – לא חקירה.
  • עידוד לעצמאות: "סידרת לבד? גאווה!"
  • חבילת בית חכמה: גרביים, מגבונים, נשנוש יבש – לא משקל מיותר.

צ׳ק-ליסט גיוס קצר (סמן/י לפני בקו״ם)

  • ת״ש בסיסי + מסמכים רפואיים
  • גרביים/ביגוד מנדף/כפכפים
  • פנס ראש + סוללות
  • היגיינה: טלק/מגבונים/שפשפות
  • תיק מאורגן + מנעולים
  • רשימת טלפונים חיוניים
מתגייסים בלשכת הגיוס – רשימת ציוד מומלצת לגיוס לצה״ל | Time to EDC
בלשכת הגיוס: מתחילים חכם עם רשימת ציוד מאוזנת
חיילים בשטח – בטיחות, היגיינה ותחזוקת ציוד בטירונות | Time to EDC
בשטח: היגיינה, הידרציה ותחזוקת ציוד מנצחים

שאלות נפוצות

מה להביא לגיוס בקיץ?

ביגוד מנדף, גרביים איכותיים, בקבוק מים קל ופנס קטן. הימנע/י מעומס מיותר.

איך הופכים שירות למשמעותי?

קובעים יעדים קטנים, תורמים לצוות, שומרים על רוטינה קבועה וטיפוח עצמי. מבקשים עזרה כשצריך.

מה עושים אם יש שפשפות/שלפוחיות?

מטפלים מיד: אוורור, משחה מתאימה, פלסטר/תחבושת. לא מחכים. מחליפים גרביים לעיתים קרובות.

האם כדאי לקנות ציוד מהבית?

כן, בדגש על גרביים איכותיות, כפכפים, פנס ראש, היגיינה בסיסית ותיק נוח. ציוד נכון = פחות סבל.

רוצים ערכה מוכנה לגיוס? צוות Time to EDC ירכיב קיט מדויק וילווה אתכם לפני ואחרי רכישה. 📞 052-5557715 • אירוס 3, גדרה

Time to EDC – אנחנו לא רק מוכרים ציוד; אנחנו מלווים מתגייסים מהצעד הראשון ועד הסיום בגאווה.

 

שיתוף ב-WhatsApp
חזור לציוד חובה לגיוס לצה"ל
פנסים טקטיים, פנסי ראש, NITECORE בישראל, פנס שטח, ציוד מקצועי, תאורה טקטית, פנסי איתות, סוללות עמידות, מטענים מתקדמים, תאורה למטיילים, ציוד חירום, NITECORE פנסים, ציוד איכותי לשטח, פנסים לשימוש צבאי

NITECORE | מובילים בחדשנות תאורה וציוד מקצועי

AR15 Tactical Rifle עם קת מתכווננת, מסילה וידית קדמית משולבת | timetoedc.com

אביזרים לנשק ארוך – קתות, ידיות ורצועות טקטיות

אפוד מגן | ווסט לוחם | ווסט טקטי | ווסט קרמי | אפוד חסין כדורים

אפוד מגן | ווסט לוחם | ווסט טקטי | ווסט קרמי | אפוד חסין כדורים

תיקי גב, תיקי גב טקטיים, תיקי גב לטיולים, תיקי גב לעבודה, תיק גב עמיד, תיק גב איכותי

תיקי גב איכותיים - טקטיים, לטיולים ולעבודה | TimeToEDC